上官凌云思索片刻，便小心翼翼地爬了下来，看四周是安全的，也才把提起来的心慢慢放下。
捡起刚刚掉下来的残书，拿起来湿湿。然而惊奇的一幕出现了，这本书本是没有字的，只画着各种动作打斗，连说的名字都没有
而现在，出现了文字，得知这本书叫《天残秘籍》，人物动作的四周更是密密麻麻的文字。看到这些文字，如获珍宝。
虽然很是欣喜，但也知道此地不宜久留。赶紧离开为好，自己可不想和老虎干一架，如果它在带上它的七大姑八大姨的话。那就不用打了，准备做它们一家人的晚餐就可以。
上官凌云费了九牛二虎之力，找一个隐蔽的山洞，也升起了火。
直到这时，悬着的心才放下来，借着火光，控制不住兴奋的心情，囫囵吞枣地看起来。
第一部分讲了运气和呼气，练习之人必须气沉丹田，呼吸平稳顺畅，心无杂念。直到在自己丹田形成一股真气，再控制真气运转到全身的每一个穴位，循环往复，神功可成。这第二部分便是讲述了每一个招式的作用，练习时要注意的方向。
回想起在千门寺张青云说的事情，自己突然间豁然开朗了，练习基本功，解决呼吸呼吸平顺的问题，锻炼自己的身体素质，提高反应速度。俗话说“天下武功，为快不破。”深刻地体会了两者的关系。
一个山洞中，一位年轻的前面，正在刻苦的扎着马步，书里拿着一本书，正在聚精会神的看着，思考着。甚至还在自己的腰间绑了几块石头。
时间正在飞速的流逝，上官凌云饿了就去采摘野果，下河捕鱼。去寻找时候也是蛙跳过去寻找野果，回来时也是蛙跳回来，不知道过了多久，上官凌云感觉到自己膀臂充满力量，脚也特别有劲，走路轻松了很多。书上的一招一式也全部刻在了自己的大脑里，但是一点都不会运用。
每一天起来，就是按照书上所的招式勤加练习，也不断地锻炼自己的基本功和内力。
不知不觉中已经过了二十多天了，已经能清晰感受自己身体上的变化了，自己力量原来越大，速度越来越快。自己的真气也能够转运转起来了，已经打通了十几个打穴位。自己外出寻找食物的时间越来越短。
想想这次也是因祸得福，不然估计这辈子也不会发现这个秘密，自己也不会修炼这个厉害的武功心法。想到这里，上官凌云也是由衷的感谢醉中仙，给自己留了这么好的礼物。真可谓是福不是祸躲不过。
上官凌云沉迷于武学的修炼之中，忘记了时间，忘记了自我，更忘记了一切。练习起来更是得心应手，现在要说捕个鱼，抓只野兔，对付一两只恶狼是没有问题的，用他的话来说已经解决了生存的问题了。
但是啊，欲速则不达。内功心法更不是一朝一夕的事情。还是收拾收拾东西准备出发了。
京公网安备11010502036362号