开幕式之后, 周海林发现，陆岁宁的兴奋点飙得太高了。
高到难以把控。
“哐”地摔到了地上，谁能想到, 这只是她的一个2A呢？
比赛的时候最好的状态是相对平稳，过于低沉和过于兴奋绝对都不利于比赛。
周海林皱着眉头，喊人过来。
人一上头，就会显得亢奋。陆岁宁也察觉到了自己的不对劲, 站在围栏跟前双手捧着脸拍了拍。
她认真道歉：“我错了。”
周海林被她这先发制人给噎住了。
他失笑：“还想趁机打压你两句……行了, 别跳了，先练习压步缓缓，等你觉得可以了再过来。”
陆岁宁乖乖点头：“哦。”
往常一上冰就撒野, 别人从1A到2A热身, 她哐哐哐的1A2A3A不要钱地乱撒，今儿倒是收敛了, 老老实实从最基础的开始练。
同组的其他选手惊呆了。
但不可否认，这让大家轻松了许多。
如果你的竞争对手跳的不是3A就是4T，不是3A3T就是4T3T的, 连跳虽然会摔, 可前面单跳完成度高啊！
同场训练的压力，大概就跟学渣刚写完自己名字, 隔壁学霸已经答完试卷上交了一样吧。
这种运动员一般都很傲, 陆岁宁也有, 但她的傲不是傲慢，而是一种胸有成竹的傲气。
赛场内外截然不同，赛场上的她虽然年纪小，但是却有一种王者的霸气，而场外她对待别人一向温和, 很难跟她生起气来。
这会儿看到她练基础滑行，众人瞬间觉得压力少了一多半。
今天的赛程安排是下午先比冰舞, 然后是女单。
陆岁宁在周海林的帮助下调整了状态，练习了自己的短节目，等着上场。
团体赛开场，昨天比完的男单和双人也来凑热闹了。
程知林冬序的积分不高，是第一个上场的，陆岁宁他们在KC区激情打call。
程知和林冬序表现的还不错，安排的动作都完成了，但是亚洲冰舞本来就天残，所以在一众欧美国家并不占优势，排名也不会很好。
陆岁宁没等到冰舞全部比完就离席去了后台热身区域，不久之后就要比女单了，她要提前准备。
在网上，紧追赛事直播的人们忧心忡忡地发现，他们的团体赛前五，是真的没戏了。
等到十组冰舞结束，这个结论愈发靠谱起来。
【最后一名……其实我早就该料到的，但是真的看到排名了，又好难受啊】
【感觉程妹和林哥真的有很努力，但是…亚洲的冰舞什么时候能崛起啊】
【哎，冰舞裁判可操作的空间太大了，本身亚洲籍的运动员就不讨欧美裁判喜欢】
【妹妹就算女单sp第一也没啥用了，别的国家积分也挺高的】
【难了难了】
【早结束早备战，还是后面的个人单项最关键】
有些运动项目，选手拿金牌是按堆论的（也没这么夸张），比如游泳、速滑、乒乓球，花样滑冰不同，冬奥上只能拿一枚。
添加了团体赛后，等于说给了拿第二枚金牌的机会。
但这也很难，因为要依靠队友。
四项不瘸腿的国家，很稀少。
好在陆岁宁对于团体金没有什么执念，薛成泽也没啥想法。
薛成泽现在就想陆岁宁拿个女单金，双人再上一个领奖台，要是能拿金牌最好，银牌也可以，他不挑。
没办法，种花的花滑本来就不是强项，哪怕出了一个很出息的女单陆岁宁，但是想靠陆岁宁一个人carry全场，从大鹅美国意大利等花滑老牌强国里拿下金牌，无异于白日做梦。
他很现实，人是要有梦想的，但不能是幻想。
冰舞结束，有整冰车上来工作，还有制冰团队的人拎着小水桶来检查冰面。
夏乐总结了一下当前的团体赛情况，怕预测错误，她就没有多说。
只是最后又特意提了一句：“俄罗斯团队对于这枚团体金牌还是很看重的，派出的都是实力强劲的选手。”
轮到女单了，夏乐陡然兴奋起来，任谁都能听出来她声音里的欣喜。
“接下来将会是团体赛的最后一项，女单短节目。在这十个人里，有我们国家队的陆岁宁，俄罗斯则是派出了阿芙罗拉。”
宋老笑眯眯地：“出场顺序按照选手的积分，陆岁宁是第九个。也就是说，在这十个人里，她的积分是第二高。”
夏乐：“是的，截止到冬奥，陆岁宁的积分已经是女单世界第三了。”
ISU的积分是计算最近的三个赛季，分别按照100%、100%、70%的权重相加，最后得到总积分。
哪怕她之前只在青年组呆了一年，但架不住成绩好，所以升组前她就已经杀入了前十。
不过名次没有到金字塔顶端，只有粉丝感慨比了一个赛季就能到前十，陆岁宁天才少女紫微星之名真是名不虚传。
国家队内，早先有人注意到了，惊起了一阵讨论，但在陆岁宁跟前没有人说这事儿，所以她就没注意过。
可这一次的团体赛，是按照选手个人的世界排名给的出场顺序，那就不得不去研究一下自己的名次了。
她当时跟周海林聊天的时候，还觉得第三这个名次不是很好。
有点低，她喜欢的其实是第一。
周海林：“已经很不错了，你都没比世锦赛这类积分多的A级赛。”
陆岁宁当前比满了两个赛季，世界排名的积分计算上，17-18赛季，也就是今赛季，因为没有参加WC、所以这一栏是空白；
GP三站分别是分站赛一二和总决赛第一，取GPF和COC的最好成绩；
B级赛只参加了芬兰杯，所以只有这一个，其实B级赛能取两个成绩的，积分虽然少，但蚊子腿也是肉嘛！
积分计算的方式大概如此，她当前的三个赛季积分分别是：
17-18赛季：840+（800+400）+250=2290
16-17赛季：［500+（800+400）+250］×70％=1365
目前总积分为3655，世界排名第三。
不弱，升组第一年就能有这么高的排名，已经足够令人震撼了。
第一是阿芙罗拉，她的赛绩一向不错，是在索契冬奥后一年出道了，比满了三个赛季，特别是索契周期的老将冬奥后陆续退役，她就是女单金字塔尖的人。
陆岁宁粉丝们感慨她世界排名的时候，看着阿芙罗拉的4500多分特别羡慕。
不过大家也知道，陆岁宁没有参加过WC、OWG这类积分高的A级赛，就连上赛季的积分都是青少组的，还要打七折，本身分数就比成年组的GP要低，现在更亏了。
——等妹妹长大能比世锦赛了，她肯定能跑去第一。
这是粉丝们对她的信赖。
世界第二的丹尼科娃不上短节目，所以陆岁宁在这些人里排名第二。
五人一组，陆岁宁在第二组登场。
六练过后离开，等了没多会儿，她就再度出现在了冰场周围。
陆岁宁站在冰面上听周海林嘱咐她放松，KC那边还在等分，广播一时没有cue流程。
夏乐这里，镜头从技术动作回放切到了陆岁宁脸上。
她大声道：“我们的小将终于要出场了！陆岁宁，国家队难度最高的女单选手，她的技术储备量惊人，有阿克塞尔三周和外点四周的高难度跳跃，成功率和稳定率都很高，可以到八成以上！”
陆岁宁握拳，跟周海林碰了碰，然后微微弯腰，推了一下围栏往后滑去。
夏乐重复道：“大奖赛总决赛女单冠军，四大洲锦标赛女单冠军，大奖赛总决赛青年组女单冠军，世青赛女单冠军，她今年15岁，正是最好的年纪，让我们欣赏来自陆岁宁的短节目——《夜莺》。”
对于陆岁宁的介绍，她不必看资料就能脱口而出。
别说国内花滑选手了，哪怕是放在国际上，没有哪个解说会略过陆岁宁。
她太厉害了，两个赛季，越发璀璨。
甚至有人说，女单是花滑的明珠，陆岁宁就是女单的明珠。
夏乐看着衣裙飘飘的陆岁宁，蓦地想道，如果冬奥她可以夺冠的话，那以后在介绍陆岁宁时，只用说一句“平昌冬奥女单金牌获得者”就够了吧？
冬奥金，这三字可以压过一切其他的金牌。
哪怕是世锦金，哪怕是蝉联的世锦金。
但话说回来，如果是冬奥银和世锦金的话，还是后者显得更有分量些——这当然是无法等价对比的，只不过，“金”总比“银”感觉重一点。
时至今日，不听音乐陆岁宁都能分毫不差地将《夜莺》滑下来，躁动的心已经被按了回去，感受着冬奥赛场，她深呼吸，在沉稳中带了一丝兴奋，于旋律中缓缓起舞。
周海林在场边依然紧张，上午的陆岁宁状态太吓人了，他没想到孩子压抑了这么大的情绪，要不是被开幕式激了一下，指不定这雷就埋在哪儿呢！
开幕式登场真是去对了！周海林庆幸。
过犹不及，这是放在哪里都适用的道理。选手需要少量的兴奋来调动自己的情绪、状态、身体，太多的话就会转变为紧张，反而会妨碍到临场的发挥水平。
夏乐：“今赛季以来，陆岁宁将之前的勾手三周接外点三周，换成了现在的菲利普三周接后外结环三周，这个改变也是为了冬奥做的准备。连跳上可以增加0.3的分值，可不要小看这0.3分，有时候，选手的分数差距可能就在零点零几分。 ”
宋老淡淡地：“要跳了。”
夏乐：“很好！第一个连跳顺利完成，这也是短节目唯一的一个连跳……”
她开始长篇大论夸奖，本来讨厌听到解说唠叨影响大家观赛感的冰迷们，此时却突然觉得也还行。
就，听听呗！
多学学，等以后见到陆岁宁了，现场给她夸，省得妹妹拿了ogg回来，自己除了“卧槽”就是“哇塞”，显得多没文化似的。
粉丝：我们认真学习，解说你不要停！
夏乐的解说水准还是在线的，对技术动作也颇为了解，一听就知道下了苦功夫。
她对于自己一知半解的内容从来不提，避免说错。
3F3Lo很流畅，陆岁宁在F落冰后就知道，自己这个连跳稳了。因为她的落冰很好，那么第二跳就不会有问题。
状态太好了，尽管追直播的人都是紧张兮兮地看着，但大家不得不承认，陆岁宁的这场比赛，更可以说是她的个人秀。
她将整个冰面纳入了自己的世界里，从冰刀落入其内的那一刻，她就已经无人可敌了。
旋转、接续步、3A、3Lz接连完成，音乐停止的刹那，她定格于场中，镜头推进特写，少女斜斜地瞥去，眼里的情感炽热疯狂，一眼万年，这一幕不知道惊艳了多少人。
陆岁宁收回动作，朝着四方看台行礼，在观众们的鼓掌欢呼中离开了冰面。
下一个选手已经在场边等待了。
她扣好刀套，跟着周海林来到了KC区。
邱瑜舒姚等人以手做花，分别排在左右，来欢迎这位发挥得酣畅淋漓的选手回来。
“当当当我们的妹妹回来了！”
“妹妹牛！”
陆岁宁手里被谁塞了一个小旗子，转身坐下后，她冲着镜头挥了挥，然后认真地盯着显示器看。
漫长的回放，猛地跳出来了最后的成绩。
周海林：“77.81！不错不错！”
舒姚：“啊啊啊啊妹妹！我们宁妹！”
她从背后抱住陆岁宁，激动得不能自已。
女单出场九人里的最高分，后面的阿芙罗拉想破这个分数很难。
两个人的技术动作类似，而且在这个赛季的待遇来看，大鹅似乎也不是很被欧美选手偏爱。
并且大鹅对于第一第二看的不是非常重，反正算的是团体分，阿芙罗拉只要能排第二就可以有9分，大鹅的团体分数依然很高。
陆岁宁这个10分，也就是拿着乐一乐，实际作用不大。
毕竟种花的天残项目冰舞和不强的男单注定有女单第一也无法翻身。
俄罗斯的教练组这笔账还是能算明白的。
降低难度保节目的完整性，也能让选手放轻松一些，而在冬奥赛场完成一套clean的节目，也能给选手接下来的个人赛增添不少信心。
阿芙罗拉的跳跃是3Lz3T、3A、3Lo，对她来说不算难，只是勾手三周存在错刃的风险。
但这个跳跃的分值太高了，换掉不划算，于是只能拼着被标记的可能性放进去。
陆岁宁跟大家回到等待区，没多会阿芙罗拉比完，成绩也出来了。
女单第二，70.43分。
陆岁宁为她鼓掌。
她扭头问周海林：“所以我们进团体赛了吗？”
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